jeu. 22 oct. | MAPARENTHÈSE - Studio Yoga, Pilates, Méd

Workshop Éveil Des Sens

Atelier de 2 heures, autour du yoga, pour explorer vos sens. L'objectif de cet atelier est de vous concentrer sur vos sensations et de respirer en pleine conscience.
Les inscriptions sont closes
Workshop Éveil Des Sens

Heure et lieu

22 oct. 2020, 14:30 – 16:30
MAPARENTHÈSE - Studio Yoga, Pilates, Méd, 61 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris, France

À propos de l'événement

Je vous propose un atelier de 2 heures, autour du yoga, pour explorer vos sens.

L'atelier sera divisé en 3 parties :

  • 45 minutes de yin yoga en silence
  • 30 minutes d'automassage et découverte de l'acupression
  • 45 minutes de vinyasa les yeux fermés

Tarif : 40 €

L'objectif de cet atelier est de vous concentrer sur vos sensations et de respirer en pleine conscience.

Je recommande d'avoir suivi quelques cours de yin et vinyasa.

8 personnes maximum

Les tapis, blocs et couvertures sont fournis.

Infos et réservation sur juliette.smilingyoga@gmail.com

Les inscriptions sont closes

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